Жены и матери защитников создали «внутренний берег» из глины в Николаеве
Встреча объединила медитацию, творчество и взаимную поддержку
В Николаевском городском центре поддержки ветеранов состоялась очередная субботняя встреча для жен и матерей защитников. С помощью медитации и творчества участницы искали собственное пространство для восстановления, спокойствия и внутренней опоры.
Занятие под названием «Мой внутренний берег» провели психологи Центра Олеся и Ганна. Основой встречи стал образ моря — места, где можно остановиться, выдохнуть и почувствовать спокойствие.
Сначала во время медитации женщины представляли свой особенный берег, где можно побыть наедине с собой и восстановить силы. Затем эти образы они переносили в глину, собственноручно создавая небольшие тарелочки.
Для украшения работ участницы использовали ракушки, морской песок и камушки. Психологи привезли их с моря, чтобы добавить занятию частичку тепла и приятных воспоминаний.
Психолог Олеся пояснила замысел встречи:
Мне хотелось, чтобы сегодня каждая женщина хотя бы на некоторое время остановилась, почувствовала опору и побыла в своём собственном пространстве. Мы часто много отдаём другим, а сегодня создавали место, где можно просто быть собой. Море стало для нас красивой метафорой спокойствия, восстановления и внутренней опоры.
Во время занятия женщины обсуждали, что помогает им сохранять силы, что они хотят оставить в своей жизни и чему стремятся дать больше места. Участницы также общались, смеялись, творили и поддерживали друг друга.
В результате каждая участница завершила собственную композицию, которая стала символом её личного пространства и восстановления.
Источник: Николаевский городской совет.
Ранее мы писали:
- В Николаеве открыли «Свободную сцену» и вернули традицию почётного гражданства
- Канада выделит более 1,2 миллиарда гривен украинским ветеранам и их семьям
- Николаевская власть и ТЦК договорились вместе возвращать ветеранов к гражданской жизни
- “Ветеран не должен быть курьером”: Виталий Ким хочет убрать справки и беготню между ведомствами
- В Николаеве организовали арттерапию для матерей и жен защитников
