Instagram краде спокій: миколаївській молоді пояснили, як не зламатися від чужих “успіхів”

13 квітня 2025 року в Миколаївському міському молодіжному просторі відбувся психологічний тренінг на тему:
“Підписка на тривожність: як соцмережі викривають реальність і шкодять психічному здоров’ю молоді”.

Про це повідомили в управлінні молодіжної політики Миколаївської міської ради.

Захід був присвячений проблемам негативного впливу соцмереж на психіку молоді.

Серед тем, які обговорювалися:

• як соціальні мережі викривляють реальність

• чому “ідеальне життя” в Instagram викликає внутрішню тривожність

• як навчитись усвідомлено споживати контент

• як захистити психічне здоров’я в умовах цифрового тиску

Учасники ділилися власними історіями, працювали над самоусвідомленням, вчилися технікам емоційної самодопомоги.

Організатори зазначають: у час війни, нестабільності та постійного онлайн-життя такі заходи особливо важливі для молоді.